Mang Thai Tuần Đầu Tiên Có Nên Uống Sữa Bầu Không? Mang Thai Tháng Đầu Nên Uống Sữa Gì

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn mẹ bầu ốm nghén, cảm thấy khó chịu, nôn nao, chán ăn. Tuy nhiên, đây lại là thời điểm thai nhi cần rất nhiều dưỡng chất để hình thành và phát triển. Chính vì vậy, việc lựa chọn một loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu giúp mẹ an thai cực kỳ quan trọng. Mẹ hãy tham khảo 10 loại sữa tốt nhất dành cho 3 tháng đầu thai kỳ dưới đây.

Đang xem: Mang thai tuần đầu tiên có nên uống sữa bầu không?

I. DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG CHO BÀ BẦU 3 THÁNG ĐẦU MANG THAI

3 tháng đầu thai kỳ là khoảng thời gian quan trọng nhất để thai nhi hình thành và phát triển. Nếu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn này, thai nhi sẽ kém phát triển, dị tật bẩm sinh, thậm chí là có nguy cơ sảy thai. Chính bởi vậy, mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng khi chọn sữa cho 3 tháng đầu. Khi chọn sữa cho 3 tháng đầu mang thai,mẹ hãy chú ý đặc biệt đến các dưỡng chất sau.

1. Một số dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu 3 tháng đầu mang thai

1.1. Acid Folic

Acid Folic được coi là chất quan trọng nhất trong 3 tháng đầu thai kỳ. Các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ nên sử dụng acid folic trước từ 2 – 3 tháng khi có ý định mang thai. Acid Folic là khoáng chất ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trí não và cột sống của thai nhi. Mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung khoảng 400 mg Acid Folic hàng ngày để phòng chống dị tật cho bé. Acid Folic thường có trong cải xanh, các loại đậu, ngũ cốc, thịt gà, hoặc sữa,…

1.2. DHA

Theo các chuyên gia, mẹ khi mang thai cần dung nạp khoảng 200mg DHA mỗi ngày cho cơ thể, đảm bảo cho bé yêu trong bụng được nhận đủ lượngDHA để phát triển mắt và đặc biệt là não bộ. Bởi DHA là một loại Omega 3, chịu trách nhiệm tăng cường các hoạt động trí não của trẻ và là nơi tổng chỉ huy cơ chế hoạt động của mắt, chúng chiếm đến 20% trọng lượng não bộ và 60& trong võng mạc.DHA có trong các loại cá, lòng đỏ trứng gà, và sữa,…

1.3. Protein và khoáng chất

Protein là chất giúp duy trì năng lượng cho cơ thể, giúp cơ thể tồn tại và phát triển. Mặc dù tồn tại ở tất cả các loại thức ăn được nạp vào cơ thể, tuy nhiên, có đến hơn 50 % bà bầu 3 tháng đầu bị thiếu protein. Nguyên nhân là do mẹ bầu 3 tháng đầu thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, ốm nghén vì vậy mẹ không thể nạp quá nhiều Protein vào cơ thể. Mỗi ngày cơ thể mẹ cần được bổ sung khoảng 192g Protein. Một loại sữa bầu tchứa hàm lượng protein cao chính là lựa chọn thông minh cho mẹ đấy!

1.4. Sắt

Một trong những tình trạng phổ biến của bà bầu 3 tháng đầu là tình trạng thiếu sắt. Lượng thức ăn hàng ngày mẹ ăn không chứa đủ sắt mà cả mẹ và thai nhi cần. Khi cơ thể thiếu sắt, lượng máu cung cấp cho cơ thể mẹ và bé giảm dần, khiến thai nhi chậm phát triển. Nếu tình trạng thiếu máu nghiêm trọng, mẹ còn có nguy cơ sảy thai rất cao.

1.5. Carbohydrates

Carbohydrates là nguồn năng lượng chính của tất cả các tế bào trong cơ thể, chúng chiếm khoảng 60% năng lượng trung bình mỗi ngày. Đây là nguồn năng lượng duy nhất cho não và các tế bào hồng cầu nên rất cần có sự phát triển của thai nhi không chỉ về trí não mà còn về thể lực.

1.6. Canxi

Canxi là một chất không thể thiếu để thai nhi phát triển hệ xương và răng khi còn trong bụng mẹ. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần cung cấp đủ canxi trong 3 tháng cuối thai kỳ và giai đoạn sơ sinh của bé, điều này hoàn toàn sai lầm. Mẹ cần cung cấp đủ canxi con cần ngay từ 3 tháng đầu mang thai. Khi mẹ thiếu canxi, thai nhi sẽ bào mòn dần canxi trong cơ thể mẹ, dẫn đến tình trạng mẹ bị loãng xương sau khi sinh con. Để hấp thu canxi tối đa, mẹ đừng quên bổ sung D3 nhé!

Bé yêu trong bụng mang đến nhiều thay đổi cho cơ thể mẹ bầu, đây là giai đoạn cơ thể mẹ nhạy cảm, các cụ thường nói “một người ăn hai người hưởng” chính vì vậy, nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể mẹ lúc này cũng tăng lên, theo các chuyên gia, mẹ bầu cần thêm 100 calo/ngày trong 3 tháng đầu, 360 calo cho 3 tháng giữa và 475 calo cho 3 tháng cuối cùng.

Bạn biết không, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai nên uống ít nhất 150ml sữa mỗi ngày sẽ giúp bé sinh ra có chiều cao vượt trội và tăng sức đề kháng so với với các bé được sinh ra từ những bà mẹ không dùng sữa trong giai đoạn mang thai. Theo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Mỹ, mẹ mang thai nên uống 3 ly sữa hoặc các sản phẩm từ sữa mỗi ngày để đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé.

Trong thời gian mang bầu, mẹ thường nôn nao, uống sữa sẽ giúp mẹ mát từ bên trong, bạn chế được chứng ợ nóng, các vấn đề về dạ dày, đường ruột, đặc biệt rất tốt cho các mẹ lười uống nước, thì sữa sẽ là nguồn bổ sung lượng nước cần thiết cho mẹ.

Đặc biệt, việc uống sữa trong giai đoạn mang thai còn giúp thai nhi tăng chỉ số IQ ở trẻ vì hàm lượng I – ốt trong sữa sẽ tăng cường phát triển não bổ, tăng trí thông minh cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Ngoài ra, lượng sữa từ mẹ cũng giúp trẻ khi lớn lên giảm nguy cơ bị mắc các bệnh về xương như loãng xương, còi xương, chậm lớn.

Giá sản phẩm tham khảo:620.000 vnđ/ Hộp 900g

Rating: 9.5/10

Review:

Sữa hoàng gia Úc Royal AusnzPregnant Mother Formulalà thương hiệu sữa thuộc công ty GOTOP – Công ty sản xuất sữa bột có bề dày 160 năm, nhiều lần giành giải thưởng trong các cuộc thi về sữa của Hiệp hội công nghiệp sữa Úc DIAA,

Pregnant Mother Formula đã đạt 60 giải thưởng trong các cuộc thi bình chọn về chất lương sữa tại Úc, được bán rộng rãi tại hơn 10 quốc gia trên thế giới, kể cả các thị trường “khó tính” như Mỹ và thị trường Châu Âu, sản phẩm là sữa công thức cao cấp được các chuyên gia hàng đầu tại Úc nghiên cứu và sản xuất, được các mẹ bầu 3 tháng đầu tin tưởng lựa chọn. Pregnant Mother Formula chứa đến 16 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bà bầu và thai nhi như: Protein, sắt, kẽm, canxi, Axit Docosahexaenoic (DHA), Folic Acid, nhóm vitamin A, D, E, C, K, B1, B6,… và nhiều loại dưỡng chất khác.

Tất cả các dưỡng chất này giúp tăng cường sức khỏe và đề kháng cho mẹ, ngăn ngừa dị tật thai nhi, giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não, giảm các triệu chứng thiếu máu, thiếu chất của mẹ. Đặc biệt, với bộ đôi vitamin D, K kết hợp hoàn hảo giúp tăng hiệu quả hấp thụ canxi vào xương, hạn chế quá trình loãng xương sau sinh cho mẹ bầu, giúp thai nhi hoàn thiện hệ xương chắc khỏe, dẻo dai.

Dietary Fibre FOS – một dạng chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong đường ruột,giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh,ngăn ngừa táo bón ở mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển não bộ, thị giác và cung cấp đầy đủ các dưỡng chất khác cho thai nhi. Bên cạnh đó, vitamin K giúp cải thiện chứng máu khó đông, ngăn ngừa xuất huyết, giúp thời kỳ chuyển dạ của mẹ dễ dàng. Với hàm lượng Axit Folic cao giúp tránh sinh non hay tiền sản giật ở mẹ.

Pregnant Mother Formula được nhiều bà mẹ lựa chọn và tin dùng bởi có vị dễ uống, thanh mát, không quá ngọt, không gây buồn nôn khó chịu nhất là với các mẹ ốm nghén, ăn uống khó khăn. Hàm lượng đường và chất béo trong Pregnant Mother Formula ở mức rất thấp, các mẹ cũng không cần lo béo phì hay tiểu đường khi dùng sữa.

Chất lượng đầu vào là nguồn nguyên liệu không biến đổi gen và đầu ra của sản phẩm được kiểm định rõ ràng, trên dây chuyền công nghệ hiện đại nên rất an toàn cho mẹ khi mang thai.

Thành phần:

Axit Docosahexaenoic (DHA), Chất xơ (FOS), Sắt Sulphate, Zinc Sulphate, Magie Clorua, Vitamin A Acetate, L-ascorbic Acid, Cholecalciferol, di-alpha-tocopheryl Acetate, Phytonadione, Thiamine Hydrochloride, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Cyanocobalamin, Niacinamide, Folic Acid, D-calcium Pantothenate, Sữa cô đặc (sữa tách kem, sữa nguyên chất, đường sữa).

Công dụng:

– Bổ sung 16 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho bà bầu

– Tăng cường sức đề kháng cho mẹ và thai nhi

– Ngăn ngừa dị tật thai nhi

– Giúp thai nhi phát triển toàn diện về cả thể chất và trí não

– Giảm các triệu chứng thiếu máu, thiếu chất ở mẹ

Cách dùng:

– Pha 1 muỗng = 8.5g; Một muỗng bột pha với 50ml nước

– Mỗi lần pha khoảng 4 muỗng sữa với 250ml nước ấm

– Uống 2 lần một ngày

Giá sản phẩm tham khảo: 230.000đ/ Hộp 216g

Rating: 9/10

Review:

Sữa cho bà bầu Morinaga là dòng sữa cho bà bầu quen thuộc, được nhiều bà mẹ tại Nhật, Việt, rất nhiều nước khác ưa chuộng. Đây là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Morinaga Milk Industry Co., Ltd đến từ Nhật Bản, chuyên sản xuất sữa và các sản phẩm sữa hàng đầu tại xứ sở hoa anh đào và nằm trong top thế giới. Điều khác biệt mà dòng sản phẩm này mang lại so với các sản phẩm cùng loại trên thị trường đó là, ngoài hương vị sữa bò truyền thống, nhà sản xuất vô cùng tinh tế tạo nên rất nhiều vị cho mẹ bầu lựa chọn như vị cafe, vị trà xanh, vị dâu, óc chó,… Với mùi vị đa dạng, hương vị được chiết xuất rất quen thuộc, sản xuất dưới dạng bột mịn, vô cùng thanh mát, dễ uống, đáp ứng nhu cầu của bà bầu nhất là các mẹ đang trong trải qua giai đoạn ốm nghén, ốm nghén nặng.

Cũng giống như Pregnant Mother Formula, Morinaga là loại sữa bổ sung lượng lớn chất xơ, một thành phần quan trọng giúp hệ vi sinh đường ruột của mẹ và bé, hạn chế tình trạng táo bón nỗi lo luôn thường trực, xảy ra ở mẹ khi mang thai. Morinaga chứa các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu 3 tháng đầu như: DHA, Protein, sắt, canxi, vitamin A, B, C,…., hàm lượng canxi trong sữa cao giúp thai nhi hình thành hệ xương, răng chắc khỏe.

Thời kỳ mang thai, nhu cầu sắt của cơ thể mẹ tăng cao, Morinaga sẽ đáp ứng đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể mẹ, giúp tái tạo lượng máu trong cơ thể và có vai trò cung cấp oxy cho thai nhi trong bụng.

Đây cũng là loại sữa không chứa nhiều chất béo và có lượng đường thấp phù hợp với các mẹ dễ tăng cân, trong thời gian mang bầu lên cân không kiểm soát, đã có Morinaga giúp mẹ cân bằng lại. Hơn nữa, nhà sản xuất vô cùng thấu hiểu các bà mẹ khi mang đầu nên Morinaga đặc biệt còn thêm men lactase giúp giảm các triệu chứng buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng, sản phẩm vừa tốt cho mẹ lại an toàn, giúp bé tăng trưởng chiều cao ngay trong bụng mẹ.

Sữa được đóng gói dưới dạng 12 túi nhỏ tiện dụng, mẹ có thể dễ dàng mang sữa đi bất cứ nơi đâu.

Thành phần:

Dextrin, chất béo được điều chỉnh (dầu hạt cọ, dầu cọ, dầu đậu nành), sucrose, lactulose, canxi cacbonat, natri phosphat, kali phosphate, calcium chloride, magnesium sulfate, magnesium carbonate, magnesium chloride, acid citric, lecithin, vitamin C, natri citrat, sắt pyrophosphate, vitamin E, inositol, vitamin D3 , nicotinamide, vitamin A, vitamin B6 , canxi pantothenate, vitamin B2 , vitamin B1 , axit folic, β- carotene, vitamin B12 kết hợp cùng các chất tạo màu và tạo vị tùy loại.

Công dụng

– Giúp mẹ mang thai khỏe mạnh trong suốtthai kỳ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, đau ốm,…

– Đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ nhưDHA, canxi, sắt, Axit Folic, vitamin, chất cơ,… đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh và đầy đủ.

– Khả năng hỗ trợ phát triển trí thông minh, tăng trưởng chiều cao của bé.

– Không bị phì, béo, thừa mỡ hay “ăn vào mẹ” mà dinh dưỡng sẽ tập trung gần như hoàn toàn vào con.

– Cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhưng lại tránh được tiểu đường thai kỳ cho mẹ.

Cách dùng:

– Pha mỗi gói với 100 – 120ml nước nóng hoặc lạnh, khuấy đều, vừa uống vừa khuấy. Mẹ nên uống 3 ly mỗi ngày để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.

– Sản phẩm dành cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

– Bảo quản nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Không bảo quản trong tủ lạnh.

Giá sản phẩm tham khảo: 210.000 vnđ/ Hộp 350g

Rating: 9/10

Review:

Sữa Meiji Mama Milk là sản phẩm sữa dành cho bà bầu của thương hiệu Meiji nổi tiếng Nhật Bản, với bề dày 100 năm trong ngành dinh dưỡng. Hơn ai hết, Meiji biết đến xứ mệnh của mình là chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người, sở hữu hơn 4000 sản phẩm, trong đó có nhiều sản phẩm chiếm giữ thị phần số 1 Nhật Bản như: sữa bột, sữa chua, kem,…Meiji đã khẳng định tên tuổi và phân phối rộng rãi trên nhiều quốc gia.

Sữa Meiji chính thức có mặt tại Việt Nam vào năm 2016, đến nay đã được nhiều bà mẹ lựa chọn và tin dùng. Meiji chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho thai kỳ trong 3 tháng đầu như: DHA, acid folic, sắt, canxi, vitamin nhóm A, B, D, kẽm,…. giúp bé phát triển khỏe mạnh, chống dị tật. Meiji cũng được nhiều mẹ đánh giá có vị nhạt, thanh và dễ uống, có hương thơm vani từ nhiên rất dịu nhẹ. Với các mẹ bầu gặp tình trạng ốm nghén, việc lựa chọn các loại sữa có vị nhạt sẽ làm giảm tình trạng ốm nghén của mẹ. Sữa hòa tan đều, không bị vón cục, đặc biệt thơm ngon, không bị ngấy như một số dòng sữa bầu trên thị trường.

Trong Meiji chứa nhiều protein Giúp hình thành và tái tạo tế bào mới cho cơ thể giúp thai nhi lớn lên, và phát triển toàn vẹn. Ngoài ra, protein cung cấp năng lượng và tạo ra kháng thể cho hệ miễn dịch mẹ bầu khỏe mạnh. Chất béo giúp cơ thể mẹ bầu hấp thu tốt hơn các loại vitamin, đặc biệt, chất béo, đã được chứng minh, giúp ngăn ngừa sinh non và tình trạng thai nhi nhẹ cân. Uống sữa Meiji đều đặn mỗi ngày 3 lần (350ml) mẹ mang thai sẽ chống nguy cơ thiếu máu giúp bà bầu năng động, khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, đau đầu hiệu quả. Bởi vì, sắt có trong Meiji đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch tăng cường đề kháng. Hơn nữa, sắt hỗ trợ khả năng vận chuyển oxy và dưỡng chất từ cơ thể mẹ sang thai nhi để bé phát triển tốt.

Meiji Mama Milk được tạo nên từ các nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng, theo công nghệ chế biến và đóng hộp tiên tiến tại Nhật Bản, nên các mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng để bảo vệ chính mình và giúp bé phát triển toàn diện.

Thành phần:

DHA, Sắt, Canxi, Axit Folic, protein, chất béo cùng 13 loại vitamin và khoáng chất Energy (năng lượng),…

Công dụng:

– Sản phẩm có chứa không chỉ các chất dinh dưỡng cơ bản như là proteins, chất béo, và carbohydrates, mà còn cả các loại vitamin và khoáng chất bao gồm sắt, can-xi, kẽm, axit folic, những thành phần thường khó hấp thụ qua đường ăn uống trong quá trình mang thai và dưỡng sức.

– Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho mẹ mà còn được đánh giá cao nhờ việc cung cấp lượng dinh dưỡng lớn cho thai nhi trong suốt giai đoạn trong bụng mẹ.

– Giúp cân bằng dinh dưỡng và đảm bảo một cách tốt nhất sự hoàn thiện các cơ quan và phát triển toàn diện của trẻ ở những giai đoạn ban đầu.

Cách dùng:

– Sử dụng thìa đính kèm trong hộp, cho 4 thìa sữa (khoảng 18g) vào 100ml nước ấm và khuấy đều cho tan. Uống ngay sau khi pha.

– Uống 2 bữa một ngày trong suốt thời kỳ đầu của thai kỳ, và tăng dần lên 3 bữa một ngày trong suốt thời kỳ cuối của thai kỳ và trong khi cho con bú.

– Luôn đậy nắp chặt và bảo quản hộp sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát. Không bảo quản sữa trong tủ lạnh.

– Sau khi mở hộp, nên sử dụng hết càng sớm càng tốt (trong vòng 1 tháng).

Giá sản phẩm tham khảo: 405.000 vnđ/ 400g

Rating: 8.5/10

Review:

Similac IQ Mom là dòng sản phẩm của Abbott Hoa Kỳ, thương hiệu mà các mẹ cảm thấy quen thuộc vì thường xuyên xuất hiện trên các quảng cáo trên truyền hình với các dòng sản phẩm cho người già, mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Đây là công ty chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới, chuyên nghiên cứu, phát triển, sản xuất và đưa ra các sản phẩm và dịch vụ chăm sóc sức khỏe có chất lượng cao, tiên phong trong lĩnh vực dinh dưỡng, dược phẩm, thiết bị chẩn đoán và điều trị. Similac IQ Mom đã có mặt tại Việt Nam khá lâu và nhận được nhiều phản hồi tích cực của các mẹ. Sữa được đánh giá có vị ngon, dễ uống và có mùi thơm tự nhiên dễ chịu. Công thức của Similac Mom có chứa hơn 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu trong 3 tháng đầu mang thai.

Dựa trên các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm của Mỹ rất khắt khe, mẹ bầu có thể an tâm về chất lượng của Similac IQ Mom. Đặc biệt, hàm lượng acid folic trong Similac Mom rất cao, giúp phòng chống dị tật thai nhi. Mẹ có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm tại các cửa hàng mẹ và bé, siêu thị và đại lý trên toàn quốc.

Điểm đặc biệt của Similac Mom IQ đó là số lượng và hàm lượng các khoáng chất cần thiết trong giai đoạn bầu được bổ sung rất đầy đủ. Cụ thể, hàm lượng mangan và đồng mà sữa cung cấp sẽ là cánh tay đắc lực hỗ trợ quá trình hình thành sụn xương, hệ tuần hoàn và thính giác của thai nhi.

Bên cạnh đó, khoảng chất crom đóng vai trò như một chất chuyển hóa, giữ cho nguồn cung dinh dưỡng giữa mẹ và bé thêm ổn định. Crom cũng là dưỡng chất giúp kiểm soát lượng glucose trong máu ở mẹ bầu hiệu quả, giảm thiểu nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Kết hợp với đó là selen, có tác dụng hóa giải độc tố trong cơ thể mẹ và cân bằng huyết áp, bảo vệ thai nhi triệt để.

Ngoài ra, Similac Mom IQ không chỉ có DHA mà còn có Lutein, mang đến tổ hợp nuôi dưỡng não bộ và thị giác khỏe mạnh cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Mẹ có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm tại các cửa hàng mẹ và bé, siêu thị và đại lý trên toàn quốc.

Điều mẹ cần lưu ý trước khi chọn lựa sữa bầu Similac Mom IQ đó là hàm lượng sắt và canxi khá cao. Nếu mẹ không điều chỉnh lượng sữa uống mỗi ngày hoặc chế độ dinh dưỡng sẽ rất dễ bị táo bón. Với những mẹ có cơ địa nóng, khả năng bị táo bón sẽ càng cao hơn.

Thành phần:

DHA, sắt, Acid folic và Choline, prebiotic, chất kẽm, chất vitamin C, vitamin E và chất selen, canxi,…

Công dụng:

– Sữa similac bà bầu hỗ trợ phát triển trí não thai nhi

– Giúp tăng cường sức đề kháng

– Sữa Similac Mom cho bà bầu giúp hấp thụ canxi tốt

– Hấp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón

Cách dùng:

– Để pha một li sữa cho 3 muỗng gạt ngang vào 150ml nước ấm.

– Khuấy đều cho tan bột dùng ngay sau khi pha.

– Dùng 2 li mỗi ngày để đảm bảo đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng gia tăng trong giai đoạn này. Hoàn thiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng uống bổ sung Similac Mom IQ

Giá sản phẩm tham khảo: 399.000đ/ Hộp 400g

Rating: 9/10

Review:

EnfaMama A+ là dòng sữa bầu cực kỳ quen thuộc với các mẹ Việt Nam xuất xứ từ Mỹ, đã được nghiên cứu và phân phối chính hãng tại Việt Nam. Cũng giống như Similac Mom IQ, Enfamama A+ cũng tuân thủ những tiêu chuẩn nghiêm ngặt về an toàn thực phẩm của Hoa Kỳ. Thế nên các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của sữa.

Tuy nhiên, trái ngược so với Similac Mom IQ, Enfamama A+ là sản phẩm được sự kết hợp lý tưởng của canxi và sắt rất lý tưởng, hỗ trợ đắc lực cho quá trình hình thành hệ xương khớp của bé mà vẫn đảm bảo cung cấp lượng canxi vừa đủ cho mẹ bầu mà không gây táo bón. Điểm cộng cho sản phẩm EnfaMama A+ đó là giá thành hiện nay trên thị trường khá bình dân, với chất lượng khá tốt, nên được rất nhiều bà mẹ tin tưởng và lựa chọn.

EnfaMama A+ chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao, đặc biệt là protein, canxi và sắt. Sữa cũng chứa hàm lượng DHA cao, tập trung phát triển trí não cho trẻ. Mẹ có thể lựa chọn 2 mùi vị là vani và socola để phù hợp với khẩu vị. Ngoài ra, sữa cũng ngăn chặn khả năng giảm mật độ xương của mẹ trong thai kỳ, giúp mẹ tránh được loãng xương sau sinh. Cũng giống như nhiều dòng sữa khác trên thị trường, Enfamama A+ cung cấp choline giúp bé thông minh lanh lợi ngay từ trong thai kỳ, mặc dù hàm lượng DHA khá thấp.

Hơn nữa, hàm lượng kali mà sữa cung cấp khá dồi dào, có thể giúp mẹ tránh được nguyên nhân chính gây suy thận sau sinh. Kali cũng đóng vai trò trong cấu tạo cơ tim, giảm thiểu nguy cơ bé bị tim bẩm sinh, nên đây là thành phần mà các mẹ nên bổ sung trong thời gian mang bầu.

Tuy nhiên, so với Similac Mom IQ, nfamama A+ thiếu hụt đi một số khoáng chất như selen, srom, đồng,… nên mẹ cần chú ý để bổ sung thêm nguồn thực phẩm bên ngoài.

Thành phần:

60% sữa bột tách béo từ sữa bò, 12,8% sữa bò toàn phần, các chất khoáng, vitamin B12, vitamin D, vitamin B6, vitamin PP, axit folic, dha chiết xuất từ dầu cá, chất chống oxy hóa, hương vani tổng hợp, axit folic, canxi và sắt,…

Công dụng:

– Sữa giàu DHA và Cholinehỗ trợ hình thành và phát triển não bộ, đảm bảo bé sinh ra thông minh và có khả năng học hỏi vượt trội.

– Canxi trong sữa bầu Enfamama A+ giúpxương và răng của thai nhi phát triển, đồng thời tăng cường độ dẻo dai và chắc khỏe hệ xương-răng cho mẹ, giảm đau lưng nhức mỏi.

– Cung cấp lượng Axit Folic cần thiết giúptăng cường đề kháng và giảm đến 73% nguy cơ dị tật bẩm sinh cho bé.

Xem thêm: Review Tinh Chất Paula'S Choice Resist Niacinamide 10% Booster

Cách dùng:

– Để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng bình thường, 2-3 ly Enfamama A+ mỗi ngày sẽ đáp ứng nhu cầu gia tăng trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

– Để pha 1 lyEnfamama A, cho 6 muỗng bột (50g) vào ly chứa 200 ml nước ấm.

– Khuấy hay lắc đều. Dùng được khi lạnh hoặc ấm

Giá sản phẩm tham khảo: 236.000đ/ Hộp 900g

Rating:8.5/10

Review:

Sữa Dielac Mama Gold là một sản phẩm của thương hiệu Vinamilk, quen thuộc với người tiêu dùng Việt Nam. Sản phẩm được nghiên cứu bởi trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng và phát triển sản phẩm của Vinamilk theo khuyến nghị RNI của Bộ Y tế Việt Nam. Hiện nay, vinamilk phủ rộng trên 63 tỉnh thành, và xuất khẩusang 43 quốc gia trên thế giới như Mỹ, Pháp, Canada,…

Với 28 vitamin và khoáng chất cần thiết, Dielac Mama Gold cung cấp dưỡng chất giúp mẹ có một sức khỏe tốt và thai kỳ ổn định.

Hàm lượng iot trong Dielac Mama Gold khá cao, giúp hỗ trợ quá trình hoạt động của tuyến giáp và giúp sự trao đổi chất trong cơ thể mẹ diễn ra trơn tru. Hàm lượng này đáp ứng được nhu cầu iot của cơ thể phụ nữ khi tăng lên đến hơn 50% trong thời gian mang bầu. Hiện nay, để đáp ứng nhu cầu của các bà mẹ mang thai, Dielac Mama Gold có vị vani và cam rất dễ uống, thơm dịu nhẹ.

Dielac Mama Gold bổ sung nguồn vitamin dồi dào cho trẻ, tổng hàm lượng lên đến 52mg trên mỗi 100g bột sữa. Lượng vitamin này đóng góp một phần lớn giúp mẹ tránh được nguy cơ tiền sản giật.

Về khoáng chất, ngoài những khoáng chất thông thường, Dielac Mama Gold còn bổ sung thêm một dưỡng chất đặc biệt có tên Molypden. Khoáng chất này có nhiệm vụ vô cùng quan trọng, đó là hỗ trợ cơ thể mẹ bầu chuyển hóa chất béo và giúp đỡ bé cử động cũng như hấp thụ sắt.

Thông thường, mẹ phải bổ sung Molypden trong các loại ngũ cốc, rau xanh, hay gan động vật. Tuy nhiên, Dielac Mama Gold từ nay sẽ trở thành nguồn cung cấp quan trọng khoáng chất này nếu như mẹ lựa chọn sữa.

Nhược điểm của loại sữa bầu này đó chính là hàm lượng biotin, hàm lượng này có thể gây thừa biotin trong cơ thể mẹ nếu không được kiểm soát chặt chẽ, dẫn đến nguy cơ sinh non, rối loạn trao đổi chất trong cơ thể mẹ.

Thành phần: Năng lượng, Chất đạm, Chất béo, chất xơ hòa tan, natri, kali, canxi, L-carnitin, photpho, magie, magan, sắt, I-ốt, kẽm, đồng, selen, crom, các loại vitamin,…Công dụng:

– Hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của thai nhi

– Tăng cường sức khỏe cho mẹ

– Các vitamin, khoáng chất, protein, axit amin có trong sữagiúp mẹ bầu khỏe mạnh, tăng cường năng lượng, giảm đau nhức hiệu quả.

– Sữa bổ sung Sắtcung cấp đầy đủ lượng máu cho mẹ bầutrong suốt thời gian mang thai

Cách dùng:

– Cho 04 muỗng gạt ngang (khoảng 36 g bột) Dielac Mama Gold vào 180ml nước đun sôi để nguội (khoảng 50 độ C).

– Khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn.

– Lượng dùng đề nghị

– Mỗi ngày nên uống từ 2 đến 3 ly Dielac Mama Gold để tăng cường dinh dưỡng cho bà mẹ và thai nhi.

Giá sản phẩm tham khảo:260.000đ/ Hộp 400g

Rating: 9/10

Review:

XO gồm 39 vitamin và khoáng chất các loại, mỗi 100g bột sữa cung cấp 433 Kcal năng lượng, 1000mg Kali rất quan trọng để phục vụ hoạt động hệ thần kinh và sự phát triển cơ bắp ở thai nhi. Với thành phần dinh dưỡng trong sữa dồi dào, mẹ bầu sẽ không phải lo không đáp ứng đủ nền tảng sức khỏe trong suốt quá trình thai kỳ. Những dưỡng chất giúp mẹ bầu ngăn ngừa những biến chứng trong quá trình mang thai như thiếu máu, loãng xương, táo bón mà hầu hết các mẹ gặp phải. Không những thế, XO giúp bà bầu tăng khả năng miễn dịch, chống lại những tác động từ môi trường, thời tiết.

Sữa XO cho bà bầu có nguồn gốc được làm từ sữa tươi nguyên chất, qua khử trùng và áp dụng công nghệ đóng gói khí Ni-tơ nhằm giữ được đầy đủ dinh dưỡng không bị mất chất, biến đổi.

Với hàm lượng canxi cao, sữa Imperial Mom XO sẽ giúp cho xương của người mẹ trở nên chắc khỏe, đồng thời giúp cho cấu trúc xương của bé phát triển tốt hơn. Đồng thời tăng cường Vitamin D3, khoáng chất và các hợp chất Casein-phoshorpeptide giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi hiệu quả nhất.

Thành phần:

Destrin, Sữa loại mỡ hỗn hợp, Sữa loại mỡ, Bột sữa thanh loại muối, Dầu mỡ béo dùng cho thực phẩm gia công , Đường oligo (Fructo), α – Lactalbumin, Casein Phospho Peptide, bẹ trắng chicory, Lecithin (đậu nành), Lecithin (noãn hoàng), Taurine, Lactoferin đậm đặc, Nucleotide (CMP, AMP, UMP2N-a, GMP-2Na, IMP-2Na)

Công dụng:

– Cho bé hệ khung xương vững chắc từ trong bụng mẹ đồng thời ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở mẹ bầu

– Ngăn chặn Stress và chống sạm nám da ở phụ nữ trong quá trình mang thai

– Điều hòa,hấp thụ, chống táo bón cho mẹ bầu

– Ngăn ngừa thiếu máu trong thời kì mang thai và cho con bú

– Tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng tránh nhiễm khuẩn trong suốt thời kì mang thai cho mẹ bầu.

Cách dùng:

– Sữa bầu XO, cho mẹ bầu ngày uống 3 lần mỗi lần 1 cốc 180ml.

– Dùng nước ấm đã đun sôi để nguội khoảng 50 độ C để pha, cho khoảng 2/3 lượng nước cần dùng vào cốc (ly). Nếu nóng hơn 50 độ thì sữa pha sẽ bị mất đi vi chấtvà sẽ dễ khiến sữa bị vón cục không tan hết.

– Cho 5 thìa sữa gạt ngang tương ứng 28g vào cốc nước ở bước 1 (dùng thìa có sẵn trong hộp)

– Khuấy đều cho tới khi sữa bầu tan hoàn toàn trong nước ấm

– Cho thêm lượng nước ấm còn lại vào ly khuấy đều rồi uống ấm hoặc để nguội rồi mới uống.

Giá sản phẩm tham khảo:410.000đ/ Hộp 800g

Rating:8.5/10

Review:

Sữa bầu Anmum Materna đến từ thương hiệu nổi tiếng Fonterra – Tập đoàn cung ứng sản phẩm về sữa hàng đầu thế giới đến từ New Zealand trong suốt 160 năm. Anmum Maternađược nhập khẩu nguyên lon từMalaysiachứaaxit folic, DHA, Canxi, Vitamin vànhững dưỡng chất cần thiết cho phát triển của thai nhi cũng như dinh dưỡng cho mẹ. Hiện nay, Anmum Materna có 2 hương vị, socola và vani nên mẹ bầu có thể lựa chọn một trong hai hương vị. Theo đó, hiện nay hương vị socola đang được khá nhiều bà bầu đánh giá cao và lựa chọn.

Sữa Anmum Maternađượccải tiến mới với bổ sung Probiotics DR10 lợi khuẩn độc quyền sáng chế của tập đoàn Fonterra giúptiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Như vậy, dù mẹ bị nghén, khó ăn cũng không lo thiếu chất trong quá trình mang thai.

Sữa bầu Anmum Materna sẽ giúp phát triển toàn diện thai nhi cả về thần kinh, trí não, hoạt động của thị giác và khả năng ghi nhớ.

Giúp bảo vệ cho sức khỏe mẹ bầu, cũng như ngăn ngừa được một số bệnh lý cho thai phụ khi mang thai, như thiếu máu, loãng xương, rối loạn đường tiêu hóa,…

Thành phần:

Sữa bò (77,92%) (sữa bột không béo, sữa bột nguyên kem), maltodextrin, inulin, hỗn hợp chất béo sữa, đường, khoáng chất, DHA, vitamin, lecithin đậu nành, hương vị socola, vani, Probiotic,Canxi, Phốt-pho, Magiê, Kẽm, Vitamin A, D3, E, C, nhóm B

Công dụng:

– Tăng cường phát triển não bộ cho thai nhi

– Cung cấp hệ xương-răng khỏe mạnh cho thai nhi, giảm đau lưng cho mẹ

– Tăng cường 50% lượng máu khi mang thai

– Cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe

– Giảm ốm nghén, buồn nôn

– Cung cấp dinh dưỡng toàn vẹn cho mẹ sau sinh và cho con bú

Cách dùng:

– Dùng muỗng trong hộp sữa để pha, mẹ cần lấy 4 muỗng gạt ngang (khoảng 37.5g) bột ANmum Materna cho vào 200ml nước đun sôi để nguội 45 độ C.

– Dùng thìa khuấy đều để bột sữa hòa tan hoàn toàn vào nước

– Mẹ có thể để nguội hoặc uống ngay để tận hưởng được vị thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng từ sữa.

– Mỗi ngày mẹnên uống 2 ly sữa:sau bữa sáng 2 tiếng và buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Giá sản phẩm tham khảo: 509.000đ/lon 900g

Rating: 9/10

Review:

Sữa Frisomum Goldlà sản phẩm cao cấp nhất dành cho bà bầu của hãng sữa nổi tiếng Friso. Sữa cung cấp hệ dưỡng chất kép giúp cả mẹ và bé phát triển khỏe mạnh.Cụ thể:

Sữa Frisomum Gold cho bà bầu có công thức DualCare+ đặc biệt chứa Magiê, Prebiotic và Probiotic, Cholin và vitamin nhóm Bhỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp mẹ thoải mái trong suốt quá trình mang thai. Đặc biệt, Synbiotics, Prebiotic và Probiotic là hệ chất xơ tự nhiên giúp tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột, từ đó giúp mẹ hấp thu dễ dàng và giảm táo bón hiệu quả.

Frisomum Gold còn chứa thêm DHA, ARA, Canxi, vitamin D, vitamin B12, I-ốt, Axit Foliccung cấp một nền tảng vững chắc cho sự phát triển của bé.

– DHA, ARA trong sữa Frisomum Gold đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển não bộ và mắt cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Đặc biệt, DHA chiếm tới 60% não bộ và 40% trong võng mạc mắt của bé!

– Cholinelà chất dẫn truyền thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ. I-ốthỗ trợ quá trình tạo hormone tuyến giáp để phát triển trí não cho thai nhi.

Axit Folichỗ trợ thai nhi ngăn ngừa hơn 70% nguy cơ dị tật đốt ống thần kinh.

Canxi giúp hệ xương của mẹ khỏe mạnh, con phát triển tốt trong thai kỳ. Chỉ với,2 ly sữa bầu Frisomum Gold đã cung cấp khoảng 963mg Canxi mỗi ngày. Liều lượng Canxi này gần bằng với tiêu chuẩn khuyến nghị của WHO (1000-1500mg).WOW, rất ấn tượng.

Chưa hết, Frisomum Gold còn tăng cường thêm Vitamin D, Kali, Photpho,… giúp cơ thể mẹ hấp thu Canxi hiệu quả đến 80%. Từ đó,hỗ trợ thai nhi tăng cường hệ xương – răng chắc khỏe ngay từ trong bụng mẹ.

Đến từ xứ sở của các công thức pha chế tuyệt hảo,sữa cho bà bầu Frisokhông chỉ chiếm ưu thế về công thức dinh dưỡng, sản phẩm còn được nhiều mẹ ưu tiên lựa chọn bởi sữa có đến 2 vị để lựa chọn là hương cam và vani. Điều này sẽ giúp mẹ đỡ ngán, dễ uống trong suốt thai kỳ, đặc biệt là 3 tháng đầu giai đoạn ốm nghén, gặp khó khăn trong việc ăn uống.

Thành phần:

Cung cấp đến 34 dưỡng chất quý như: Chất béo, Axit linoleic, Axit a-linolenic, DHA, AA, Carbohydrat, Chất xơ, Nucleotides, Docosahexaenoic Acid (DHA), Beta Carotene, Arachidonic Acid (AA), Carbohydrate (chất bột đường), Linoleic Acid, Vitamin A, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin K1, Vitamin B1, Vitamin C, Protein, Cholin, Canxi, Sắt.

Công dụng:

– Cung cấp dinh dưỡng toàn vẹn cho mẹ và bé

– Tăng cường phát triển não bộ cho thai nhi

– Cung cấp hệ xương-răng khỏe mạnh cho thai nhi, giảm nguy cơ thiếu canxi khi mẹ mang bầu

– Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tránh táo bón

Cách dùng:

– Hòa tan 7 muỗng sản phẩm trong 180ml nước ấm (40°C).

– Nước sôi phải để nguội dần đến 40°C (nước ấm) trước khi pha sản phẩm để đảm bảo các vi khuẩn có ích Probiotics vẫn còn sống.

– Lượng dùng đề nghị: 2 ly mỗi ngày.

Giá sản phẩm tham khảo: 290.000đ/lốc 4 chai x 200ml

Rating: 8.5/10

Review:

Sữa bà bầu Matilialà sản phẩm sữa của hãngLaboratoire France Bébé Nutrition.Đây là công ty nổi tiếng củaPháp,chuyên nghiên cứu và cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng dành cho mẹ và bé trong đósữa Matilia bầu hiện đang phân phối toàn cầu.

Nhiều năm liên tiếp,sữa Matilialuôn được hàng triệu bà mẹ từ khắp nơi trên thế giới tin dùng. Bởi vì, sữa Matilia không chỉ bổ sung dinh dưỡng thiết yếu choquá trình mang thaimà còn là sự lựa chọn tuyệt vời dành chophụ nữ sau sinh và cho con bú.

Sữa Matilia cho bà bầubổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong suốt quá trình mang thai bao gồm: Axit Folic, vitamin B12, Canxi, Omega 3 (DHA/ EPA), Vitamin D, Magie, Sắt, Protein, Chất xơ thực phẩm. Các thành phần được kết hợp với nhau theo tỷ lệ khoa học giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.

Với thành phần chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, nên sữa bầu Matilia là giải pháp hiệu quả cho mẹ bịốm nghéntrong 3 tháng đầu. Dù không ăn uống được,Matiliacũng giúp mẹ cân bằng dinh dưỡng, chống mệt mỏi bảo đảm sức khỏe trọn vẹn cho mẹ và bé.

Một ưu điểm vượt trội củasữa Matilia bầumà rất ít sữa bầu đạt được đó là giúp thai nhi tăng cân và phát triển tốt. Mà mẹ không bị tăng cân quá nhiều, giúp mẹ dẹp hẳn nỗi lo uống sữa bị béo (điều này được các mẹ đã sử dụng chia sẻ rất nhiều)

Đặc biệt,sữa bầu Matilia chính hãngtại Pháp hoàn toàn không có chất bảo quản hay các hóa chất độc hại đảm bảo an toàn cho mẹ và bé trong quá trình sử dụng.

Quy trình sản xuất sữa bầu Matilia được lên men tự nhiên theocông nghệ UHT đảm bảo giữ hương vị và dinh dưỡng của sản phẩm, đem đến giọt sữa sạch và bổ dưỡng nhất cho mẹ bầu. Ngoài ra,sữa bà bầu Matilia của Phápđược sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt và đạt tiêu chuẩn tiên tiến của bộ Y tế Châu Âu (EU) trước khi đến tay người dùng.

Sữa bầu Pháp Matiliađược thiết kế dạng chai pha sẵn, nhỏ gọn với thể tích 200ml, tiện lợi khi uống. Nắp vặn chắc chắn, bằng nhựa ABS cao cấp, an toàn tuyệt đối khi sử dụng.

Đặc biệt hơn nữasữa nước Matiliađược đóng thành lốc gồm 4 chai nhỏ dễ sử dụng. Mẹ chỉ cần mở nắp chai ra là đã có thể uống ngay, tiện lợi hơn sữa bột rất nhiều. Bạn cũngcó thể mang theo khi đi làm, đi chơi hoặc mua sắm,… bất cứ đâu tùy thíchmà mẹ không lo nặng nề, hoặc phải cực nhọc pha sữa.

Hiện tại, sữa Matilia dành cho bà bầu có 3 hương vị chính làsocola, vani và dâucho mẹ thoải mái lựa chọn theo sở thích của mình.

Tuy nhiên, so với những loại sữa bầu khác hiện có trên thị trường, Sữa bầu Pháp Matiliahiện có giá rất cao dao độngtừ: 65.000-68.000đ/chai và 255.000đ – 290.000đ/lốc (vài nơi bán theo thùng: 1 thùng 6 lốc 24 chai giá khoảng 1.540.000đ).

Thành phần:

Thành phần của sữa Matilia bao gồm: sữa tách kem, tinh bột sắn, đường, dầu cá và các loại vitamin D, B12, acid folic và khoáng chất (canxi, sắt…) cần thiết.

Công dụng:

– Cung cấp dinh dưỡng toàn vẹn cho mẹ và bé

– Giảm mệt mỏi, ốm nghén

– Giúp mẹ có tinh thần thoải mái và không tăng cân nhiều

Cách dùng:

– Mở nắp chai sữa bầu và uống, có thể thêm đá hoặc để vào ngăn mát nếu muốn

– Sữa sau khi đã mở nắp mà không dùng hết, nên bảo quản trong tủ lạnh, dùng hết trong vòng 24 giờ

– Liều lượng 2 chai/ngày

Chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ cực kỳ quan trọng. Đây là giai đoạn quan trọng nhất quyết định sự phát triển bình thường của thai nhi trong những năm tháng sau này. Mẹ cần phải thật cẩn trọng trong việc chọn sữa để chọn được một loại sữa bà bầu an toàn, chất lượng cao, tốt cho cả mẹ và bé mẹ nhé!

1. Kiểm tra kỹ lưỡng các thành phần của sữa

Điều đầu tiên khi lựa chọn sữa, mẹ cần quan tâm đến thành phần có trong sữa, bởi tùy cơ địa mỗi người, mẹ hãy chọn một loại sữa phù hợp.

Các mẹ nên chọn sữa chứa dưỡng chất giúp phát triển hệ thần kinh, trí não, thị lực, xương khớp cho chính bản thân mình và bé trong bụng như sắt,canxi,axit folicvà chất xơ,…

2. Kiểm tra nguồn gốc và hạn sử dụng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm khác nhau cho bà bầu với thương hiệu lớn, mùi vị ngày càng phong phú. Hãy lựa chọn những thương hiệu uy tín, nhà phân phối chính hãng được cấp giấy phép chứng nhận an toàn, tránh mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc, bởi sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé. Trước khi mua, hãy xem kỹ hạn sử dụng, nghe tư vấn thật kỹ để hiểu hơn về thành phần sữa, đặc điểm sữa mà mình lựa chọn. Nếu cơ thể mẹ dễ dị ứng với thành phần nào, có thể nêu ra để các chuyên gia cho mẹ lời khuyên hữu ích.

3. Chọn sản phẩm phù hợp

Nếu các mẹ còn đang băn khoăn, bởi sản phẩm có giá thành hơi cao. Lời khuyên cho các mẹ, nên chọn lựa những dòng sản phẩm phù hợp, ngoài ra các mẹ nên quan tâm đến các hãng sữa mình hay uống để kịp thời biết các chương trình khuyến mãi, săn hàng chính hãng giá ưu đãi, tiết kiệm.

4. Hãy chọn hương vị sữa yêu thích

Sữa bầu hiện nay rất phong phú về chủng loại và hương vị,mẹ bầunên chọn những dòng sữa có mùi vị mà mìnhyêuthích, để kích thích vị giác, giúp bạn muốnuống sữahơn.

5. Chọn sữa chuyên biệt cho mẹ bầu

Cũng như trẻ em, người lớn tuổi, bà bầu cần sữa chuyên biệt cho giai đoạn mang thai để cung cấp đầy đủ đưỡng chất, mang lại hiệu quả tốt nhất. Do vậy, các mẹ không nên nghĩ sữa nào cũng như nhau, mà hãy chọn sữa dành cho riêng mình để giúp hệ dinh dưỡng được bổ sung đầy đủ nhất.

6. Chọn sữa có độ ngọt vừa phải

Thời kỳ đầu mang thai, cơ thể người mẹ nhạy cảm nên dễ nghén, nôn do vậy,mùi vị của sữa bầu rất quan trong. Hãy chọn sữa có độ ngọt vừa phải để không gây cảm giác ngấy khi uống, hơn hết, việc này cũng giúp mẹ hạn chế được bệnh tiểu đường thai kỳ dễ gặp trong quá trình mang thai.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Chọn Nguồn Cho Máy Tính Hiệu Quả, Cách Lựa Chọn Nguồn Máy Tính Và Kiểm Tra

Trên đây là Top 10sữa dành riêng cho bà bầu hot nhất 2021. Mong rằng, thông qua bài viết, các mẹ bầucó thể lựa chọn và tìm cho chính mình sản phẩm sữa bầuphù hợp nhất để bào vệ chính mình và bé yêu trong bụng.