– Không chọn đúng kĩ thuật: trường đoản cú vệ là tình huống đặc biệt, và một khi đã chọn áp dụng võ thuật, họ cũng bao gồm các năng lực đặc thù như đánh lạc hướng, gạt đỡ phù hợp, không hoàn toàn giống cùng với võ thuật đối kháng. Việc sử dụng những kĩ thuật đối kháng (vốn đòi hỏi yêu mong thể hóa học cao) ở những người chỉ học tập võ thuật nhằm tự vệ là một sai trái lớn mà đa số người mắc phải.

Bạn đang xem: Tự học võ tại nhà

– Không luyện tập liên tục: bạn có thể học bẻ ngón, khóa cổ tay, quật ngã… một cách không thật khó khăn. Mặc dù nhiên, các bạn sẽ nhanh giường quên đi đều kĩ thuật đó, cùng khi đối mặt nguy hiểm, toàn bộ những gì chúng ta có thể làm kia là…bơi sải trong ko khí. Tập đi tập lại một rượu cồn tác 1-1 giản rất có thể khắc ghi tài năng tự vệ đó vào phản bội xạ, với nó trở nên hiệu quả khi áp dụng thực tế.

Đó là về khía cạnh lý thuyết. Còn thực tiễn luyện tập? Hãy thuộc myalbum.vn coi video clip dưới đây, ghi nhớ những kĩ thuật từ bỏ vệ sau đây, và bắt đầu luyện tập tức thì bây giờ.


Hồ Võ


languarr
TAGS
Facebook
Pinterest
Email
Tin cũ hơnCĐV bất ngờ ùa lên làm loạn võ đài của WWE
Tin cũ hơnRonda Rousey xác minh sẽ không bao giờ trở lại WWE
quantri1
*

Với một quả bóng Tennis, dân Boxing tất cả đủ thứ vẻ bên ngoài tập độc lạ


*

Bát rất quyền – Môn võ võ lực mạnh nhất Trung Quốc


*

Cách tập bao cát công dụng cho dân MMA


*

“Khí tụ đan điền” là gì với luyện như vậy nào?



Võ công kì lạ nhất võ lâm: ao ước thành cao thủ đề nghị chịu… “mất đời trai”


3 nghệ thuật Boxing tạo ức chế nhưng lại đánh đâu thắng đó


Shorinji Kempo: Môn quyền pháp khác biệt của Nhật Bản


Chị em thiếu phụ tập võ để bớt cân – vì sao không thử?


5 cách thức luyện tập sức mạnh đôi chân cho những người học võ


Đả cẩu bổng pháp: xuất xắc kỹ lừng danh thành lập và hoạt động từ nỗi lo… chó cắn


Người Triều Tiên tập võ gì?


Chuyện tưởng dễ cơ mà khó: Tập cùng với bao cát nắm nào bắt đầu hiệu quả?


myalbum.vn TRÊN FACEBOOK
h4>ads
Gallery

Bóng hồng bên trên sới vật


Xúc rượu cồn với những khoảnh khắc võ thuật việt nam thăng hoa trên trường đấu quốc tế


Những trơn hồng Taekwondo khoe dung nhan tại Khóa đào tạo, bồi dưỡng HLV Taekwondo toàn quốc 2018


Võ sĩ Muay Việt tung cú lên gối khiến kẻ thù người Ý gần như là bất tỉnh


nhẵn đá
tập thể hình
THÔNG TIN VỀ TÒA SOẠN

Chịu trách nhiệm nội dung:Tiến sĩ, công ty báo Võ Danh Hải – Phó chủ tịch Hiệp hội Võ thuật quả đât (WoMAU).

Xem thêm: Sữa Blackmore Pha Bao Nhiêu Độ Bao Nhiêu, Sữa Blackmores Số 1 Newborn 900G Úc (Trẻ Từ 0

myalbum.vn giữ bạn dạng quyền văn bản trên trang web này. Cấm coppy dưới mọi bề ngoài nếu không tồn tại sự chấp thuận bằng văn bản.

Hợp tác quản lý và vận hành và cải tiến và phát triển bởi doanh nghiệp Cổ phần Đầu tứ & cải tiến và phát triển Thể thao sài thành (SSDIC).

gmail.com. đường dây nóng: 0816888688


BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

Nhà vô địch trung hoa đại bại trước võ sĩ cội Việt


‘Đường lưỡi bò’ đang giết chết mẫu Chân Tử Đan trong tim khán giả


Cao thủ kungfu trung quốc bị giang hồ đánh “giãy đành đạch” bên trên phố


Bức xúc vụ “đường lưỡi bò”, fan hâm mộ Việt công khai minh bạch thách đấu Chân Tử Đan


Nội công “khủng” của võ sư trung quốc vượt phương diện Nam Huỳnh Đạo


Màn thừa ngục cạnh tranh tin của Jason Statham trong phim mới


Xuất hiện tại lời thách đấu với những người thách đấu Chân Tử Đan


CÁC MỤC coi NHIỀU
ECOSYSTEM
© bạn dạng quyền nằm trong về myalbum.vn
Edit with Live CSS
.td_uid_48_625e715040d65_rand .td_module_flex_3 .entry-title font-size: 18px !important;
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.